Perché andare da uno psicologo?

Consultare uno psicologo non significa necessariamente essere “malati” o avere una psicopatologia. Spesso serve semplicemente una guida esperta per individuare ciò che blocca il nostro potenziale e per trasformare le difficoltà in opportunità di crescita. Il mio approccio si basa su un ascolto empatico e profondo, volto a comprendere la tua storia personale e a supportarti nel percorso verso una vita più serena e consapevole.

Un approccio integrato e olistico

Il mio metodo di lavoro è integrato perché coinvolge insieme mente-corpo-spirito. È centrato sulla ridefinizione dei significati e sulla relazione attraverso l’esplorazione degli schemi cognitivi automatici e dei copioni relazionali.

È un viaggio di scoperta delle risorse interiori attraverso il quale entriamo nella narrazione di una storia, come al cinema o a teatro, attraverso la porta dell’immaginazione per tornare alla dimensione “ordinaria” provando a ricostruire il senso di quello che abbiamo narrato e vissuto con una nuova consapevolezza.